2015年11月3日 星期二
斷捨離
人生的『中站』大清倉 (作者:秋禾)
今年夏天母親走了,母親在一年前得知自己患了末期癌症,從此她利用出院期間的斷續時光,努力整理身邊事物。
母親首先找來會計師,給我們的家產列成 清冊,召開家庭會議分配妥當。其次,她打點自己所有衣著飾物、首飾,一盒盒紮理好,分給我們女兒、媳婦,衣服送給長年幫忙的歐巴桑和慈善機構,只留下 幾件家居服和貼身衣物。
母親將自己全套作品寄贈圖書館,又出清多餘藏書,請里長轉送社區居民。 她更憑極有限的體力,重新整頓家用品,一一明確歸位,給每個抽屜貼上標籤,以防我們尋不著。
最後,母親為自己整理一份簡要的『自傳』,又擬一份訃聞發送名單和喪葬『程序表』,再簽一張〝病危時放棄延命〞治療的『切結書』,工工整整排列好,一齊收妥在抽屜裡。
母親走後,我們在悲痛中仍不致慌亂,以有限的人力,循序完成母親遺願,為她 辦了一場〝莊嚴淒美〞的喪禮。 這一切都得感謝母親,因為她曾如此鎮靜的〝規畫〞〝自己人生〞的〝最後〞。
高齡社會的來臨,使老人人人自危。 母親並不特別,事實上,近年來 在日本的中高齡層間,就有一種… 「要走得乾乾淨淨」的說法, 並且隱隱蔚為潮流。
這種提前策劃『人生終點』的理論,並非消極或厭世,相反的,正因為 日本是世界屈指可數的長壽大國,再加上少子化和小家庭制的影響, 使『老人』即將成為這個社會.的負擔。 因此,逐漸人人自危,或者說人人〝自覺〞, 自己的事情要自己負責,就連『後事』 也不例外!
年六十八歲的A子,每年都整理一次家產清冊,趁正月子女返鄉時給他們過目。 她過了六十歲之後,就實行「〝不買〞主義」(即減法人生),家裡只留最小限的 〝必要〞用品。 這位女士並非清貧,她自年輕時物慾旺盛,年紀漸長卻領悟〝身外物之無用〞,生活自然〝簡單〞了.
曾經著有《人生最後該做的事》一書的式田和子女士,更身體力行簡樸的晚年生活。她處分所有不再讀的書,定妥首飾古董的遺贈名單,整理好所有家族照片。現年七十二歲的她,多年來除了食物、內衣和鞋子之外,極少再買別的東西。 在她潔淨的櫥櫃抽屜裡,擺著「死後聯絡名單」、「死後家中應辦事項」和她早已請人拍好的遺照。 人生五十大清倉,該捨就捨,才能換檔起步!
除了「乾乾淨淨的走法」之外,〝更積極〞的理論是… 「人生五十大清倉」。 最著名的例子是日本老牌女星高峰秀子, 她在五十歲時決定息影,從此洗淨鉛華,和老伴過.著退隱生活。
她將原本九個房間的豪宅改成三間,處分 所有華美衣裳,賣掉大部分家俱,只留一桌、四椅、二杯和二皿,又資遣原僱的二名女傭。
也許高峰秀子做得太過了,最後她的丈夫忍不住問她:「妳是不是看我是老古董,也想早點〝把我出清〞呢?」
然而,一位研究「生死學」的平山正實教授說得好,人活到五十歲體力就不免走下坡,會開始…〝遭遇各種病痛〞。或是說,得越過一個個〝小小的「死亡 關卡」〞,才能往〝長壽之路〞邁進…!!
因此,由生機旺盛的四十代進入五十代,不妨稍停下腳步,給自己的前半生做個結算,檢討自己的生活方式、人際關係、健康狀態和財產現況。 勉強的東西不要〝硬撐〞, 該捨的東西就捨,如此才能 「換檔」,重新起步! 〝心情輕鬆〞的迎向〝下半生〞! 如果說人生的終點是『打烊』, 那麼五十歲時來個〝暫時歇店‵, 給自己大清倉〝當不為過〞!
當然,已經不健康的人較健康的人 給自己〝策劃終點〞的心情, 完全是〝天壤之別〞, 這需要當事人無比的勇氣和決心,不能相強。 只不過,當一個人的人生落幕後,他留下的一切都會告訴我們,這個人…
生前著重物質生活? 還是崇尚精神生活?
(本文摘自中國時報)
2015年11月2日 星期一
相信自己
無論你懷著多大的善意,仍然會遭遇惡意;
無論你抱有多深的真誠,仍然會遭到懷疑;
無論你呈獻多少柔軟,仍然要面對刻薄;
無論你多麼安靜的只做你自己,
仍然會有人按他們的期待要求你;
無論你多麼勇敢的敞開自己,
仍然有人虛飾出一個他喜歡看到的你。
但一定要記住,你的人生是你的,不是任何人的。
西藏女詩人札西拉姆.多多
2015年10月28日 星期三
花期與樹
開學了,一個班主任給家長發了一則簡訊:
不管成績怎樣,沒有什麼優生差生的區別。家長們知道,每一個小孩都是種子,只是每個人花期不同,有的花一開始,就絢麗綻放;而有的花, 卻需要漫長的等待。
不要緊盯別人的花,不要覺得別人家的永遠都是好,相信花有自己的花期,細心呵護,看著他一點點地成長,這何嘗不是一種幸福。
也許你的種子永遠都不開花,因為他是一棵參天大樹。
2015年10月26日 星期一
把心放下
作詞:姚若龍
作曲:Look For A Star
編曲:David Packer
你的世界有太多牽掛 總在夾縫裡來去奔忙
卻又找不到一個地方 把心放下
我的世界有透明的窗 所有情緒都無須隱藏
等候厭倦了迂迴的人 把心放下
有些事不一定要心裡藏 在每個夜 都說夢話
有些夢更適合與人分享 我要說的 你明白嗎
你的眼睛不懂得說謊 別再隱藏你真的渴望
如果你覺得好累好累 把心放下
2015年10月23日 星期五
知足與糊塗
知足、糊塗,
活得糊塗的人,
往往更容易幸福。
活得糊塗的人,容易幸福;
活得太清醒的人,容易煩惱。
凡事太過較真,煩惱無處不在;
而糊塗的人,不知如何計較,
雖然簡單粗糙,
卻因此覓得人生的大境界。
我們喜歡仰慕著別人的幸福。
乍一回首,
卻發現自己也被別人仰望著、羨慕著。
只是,你的幸福,
常在別人眼裡,
卻不在自己心裡。
取自網路
2015年10月21日 星期三
班紮古魯白瑪的沉默
札西拉姆.多多:
你見,或者不見我
我就在那裡
不悲 不喜
你念,或者不念我
情就在那裡
不來 不去
你愛,或者不愛我
愛就在那裡
不增 不減
你跟,或者不跟我
我的手就在你手裡
不舍 不棄
來我的懷裡
或者
讓我住進你的心裡
默然 相愛
寂靜 歡喜
2015年10月18日 星期日
只能經歷
人生中出现的一切,都無法全部擁有,只能經歷。
深知這一點的人,就會懂得:
無所謂失去,而只是經過而已,
亦無所謂失败,而只是經驗而已。
用一颗流覽的心,去看待人生,
一切的得與失,隐與顯,都是風景與風情。
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