忘與記

 

 

忘掉過去的輝煌，這是謙卑。

忘掉已往的失敗，這是勇氣。

忘掉從前的創傷，這是饒恕。

忘掉昔日的過失，這是感恩。

忘掉朋友的不週，這是大方。

忘掉對手的打擊，這是愛心。

“忘” 比 “記” 難多了 !

“記” 是聰明、是累積，

“忘” 是智慧、是修養 !!!

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新年, 新不新 ?

新年好，對某些人而言，也許未必，還不如說：「過年
難，年難過，年年難過年年過」來的恰當，為什麼呢，
因為這個剛到的年並不新，到底是哪些因素影響新年的
品質呢，我們不妨來省思一下。

1.你是否還挾著夙仇舊怨？
不肯原諒曾經錯待過你的人，包括親戚、家人、同事、

朋友，你知道嗎，執意不肯寬恕別人，受創傷最重的其
實是自己！

2.你是否還一樣的自私、貪心有好處總是先想到自己
該拿的拿了，不該拿的也想要，對人小氣又處處計較，
其實，的來暗的去，貪小便宜吃大虧，貪婪永遠不能知
足，吝嗇只能帶來貧乏，小氣的人從來就不會快樂。

3.你是否還在生活上受到各種綑綁
例如：菸酒賭博吃喝玩樂，好逸惡勞過度享受物質成癮
，使的你不能解脫釋放，聖經上說：「撒旦可以藉著任
何的人. 事. 物. 使你上癮」，讓你「非…不可」你才
知道，提的起放得下，不是自己的意志力能夠控制的，
你才知道受制於物，是多麼不值得啊！

4.你是否仍然控制不了小小的舌頭
明明知道說了會傷害到別人，可是你還是脫口而出，只
為了逞一時的口快，明明知道說了會後悔，也不三思，
還是說出口，對別人所講的話，儘是一些打擊、諷刺、

負面的話，不多說一些溫暖、安慰、體貼、諒解、鼓勵
的話。

5.你是否仍然控制不了你的怒氣
動不動就暴跳如雷，脾氣就像一頭猛獅，只要人家多搔
幾下，就會吼徹雲霄，吼掉了風度，吼掉了友誼，吼掉
了親情，而你依然藉口說：「沒法度」。

6.你是否有想做該做的事，依然原封不動保存在心中
這些事不知想了多少次. 多少年，卻依然只是計畫，不
知道曾經立過多少志向，下過多少決心，卻始終虎頭蛇
尾、 無疾而終，多少的陳年老案囤積在心中，卻還不斷
有「新構想、新計畫」出爐。此類的現象不勝枚舉。

總之，如果有去年的問題，只要帶進了今年，這個年對
你而言就不新了，對不對？為什麼總是有這麼多「立志
為善由的我，行出來卻由不得我」的苦惱事情啊！親愛
的朋友，在這「新」年的開始之際，就讓我們從『心』
做起，出清心底的存貨，掃除以往的舊習惡性，一起來
「以心迎新」吧！

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學會傾聽

一位母親問她五歲的孩子："如果媽媽和你一起出去玩，我們渴了，又没帶水，而你的小書包裏恰巧有兩個蘋果，你會怎麽做呢?” 

孩子歪着腦袋想了一會兒，說："我會把兩個蘋果都咬一口。" 

可想而知，那位母親有多麽的失望。她本想像别的父母一樣，對孩子訓斥一番，然後再教孩子怎樣做。 

可就在話即將說出口那一刻，她忽然改變了主意。母親摸摸孩子的小臉，温柔地問："能告訴媽媽，你為什麼要這樣做嗎?" 

孩子眨眨眼睛，一臉童真："因為...因為我想把比較甜的那一個給媽媽!” 

霎时，母親的眼裡充满了淚花……！ 

即使最愛的家人之間、都會有誤解，說明溝通、解釋可以讓愛傳達的清楚明白。

愛一直都在，可說不出來，看不明白，而溝通、傾聽、等待、耐心讓愛展露真實的面貌。給愛一個機會，從更多溝通開始。 

會聽，是禮貌；

懂聽，是能力；

善聽，是福報！

給彼此一個機會

你將會得到驚喜...

取自網路

一種心境

禪是一種心境，

在這份心境中，

不僅欣賞到花開的美麗，

更能欣賞到花落的無常，

出離也是一種意境，

不僅身在輪迴中利益眾生，

心卻不沾染塵世任何的習氣，

因此心總是需要靜一靜，

不要把自己的心

逼成一隻猴子，

心若累了

你會寸步難行


取自網路

別看經自己與麻煩別人

他就讀印度某大學，與其他學生比起來，他身材矮小，
並不起眼，不過，班主任發現他非常聰明，便鼓勵他參
加學校的演講比賽；比賽前一天，他突然找到班主任，
吞吞吐吐地說「自己個頭太矮」，即使站得筆直，臉也
不能全部露出講台，想放棄比賽。

老師看了看他，微笑著說：「這很簡單，你帶個凳子上
台，墊在腳下演講不就行了嗎？」他愣一會兒，說：「
可是這樣，大家都會嘲笑我的。」

老師拍了拍他的肩：
「你比的是演講而不是身高，別人嘲笑又如何？在意小
事而耽誤正事，這不是明智的選擇。」

正式比賽時，他在大家詫異的眼光下，站在墊凳子的講
台上，淋漓盡致地完成演講，並獲得第二名的好成績；
當他興奮不已地準備和老師一起慶祝時，老師卻嚴肅地
說：「剛才你犯個不小的錯誤。」他怔住，老師接著說
：「你演講完後怎麼能把凳子留在台上？既給下一位選
手添麻煩，還讓觀眾看出你是個不負責任的人。」

他窘紅臉，深有感悟地：「老師指導我帶凳子上台，是
提醒我不要被小事所擾；老師教導我要帶凳子下來，則
是提醒我不要事後留尾巴。」

他把這兩條教訓牢記於心，此後每次上台演講都把凳子墊

在腳下，然後把它帶回座位，這個人就是身高僅152公分的

印度總統慕克吉。

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利人利己

人性本善還是本惡？這是一個爭論幾千年的哲學思辨問
題，始終無法論定誰對誰錯。最近有一項科學研究證實
：行善助人可以增強人類的免疫能力。

這項研究是否為人性本善，提供些許科學佐證，相當耐

人思索。

根據英國《每日郵報》報導，美國加州大學洛杉磯分校
和北卡羅萊納大學的科學家發現，不同形態的快樂，會
影響免疫細胞中的基因表現。

行善助人得到的快樂，基因在抗體和抗病毒的表現，

會變得強而有力；快樂若是來自購物或自身慾望的滿足，

抗體和抗病毒的表現反而較差。

主張性善的孟子說：「惻隱之心，人皆有之。」行善助
人就是惻隱之心的表現。

假設「人性」在人體中具有「決策能力」，再假設

「增強免疫能力」是「人性」給人體的一種勉勵和嘉許，

如此我們就可以推論，「人性」應該是認同且鼓勵行善

助人的。

也就是說，人性本善應該比較符合這項科學研究的論證。

總而言之，不論人性本善或本惡，行善助人絕對是利人
利己的事情。

大家多做善事，多為他人設想，我們的社
會就會更加和諧，大家的免疫力也會變得更強，身體更
健康，何樂而不為！

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醫院的那扇窗

有兩個人都生重病，住在同一間病房裡。其中一個人，
每天下午可以在病床上坐起一小時，以便排除肺部的積
水，他的病床靠著病房唯一的窗戶，另外一個人必須整
天平躺在病床上。兩個人整天聊個不停，聊妻子家人，
聊房子工作，聊部隊與度假。

每天下午，靠窗的人在坐起來時，會向室友寒暄幾句，
把窗戶外的景像一一描述出來，另外一個人也開始靠著
這個小時，經由外面的活動與色彩，讓自己的世界變得
更開闊、更有生氣。從窗戶看出去，可以看到一座公園
，裡面有一個美麗的湖，鴨子與天鵝在水面上，孩童在
駕駛玩具船，年輕的情侶在繽紛的花叢裡依偎，遠處可
以看到美麗的城市地平線。

靠窗的人在描述時，鉅細無遺，另外一個人會閉起雙眼
，想像這幅美麗的景象。在一個溫暖的下午，有一隊遊
行經過，靠窗的人開始描述起來，另外一個人卻聽不到
樂隊聲，但是他可以看，在他心裡的眼睛裡，看到靠窗
的先生口中的話語，日子一天一天過去。

一天早上，日班護士進來準備洗澡水，發現靠窗的人已
經失去生命，在睡夢中平靜安詳死去，護士很難過，醫
院人員隨後把屍體移走。

不久，一切似乎恢復正常，另外一個人問護士，是否可

以移到靠窗的病床？護士欣然同意，在確定病人舒適後，

隨即離去。

另外一個人忍著痛，用手緩緩撐起自己，想看看外面的

真實世界，他緩慢而勉強的轉頭，看到的卻是一面白色

的牆壁。他問護士，他那位亡故的室友為什麼要把窗外

描述的這麼五彩繽紛，「或許他只是想給你打氣」，護

士說道，這位室友是個盲人，是看不到牆壁的。

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